GLP-1 agonisti su donijeli turbulentne promjene u industriju mršavljenja, koja se do sada temeljila na reduciranom, dijetalnom unosu kalorija i njihovom trošenju u teretanama
Ne slijedite li upute nutricionista, fitness trenera ili liječnika, možda ćete za svoje zdravlje učiniti nešto slijedeći "upute" legendarnog skeča skupine Monty Python i tako, samo promjenom stila hoda, mršavjeti
Ako je uz ovu aplikaciju najbogatiji čovjek na svijetu skinuo devet kilograma, možda bi i nama siromašnijima mogla biti od pomoći
Korištenje fitness narukvica potiče gubitak kilograma te smanjuje depresiju i anksioznost zbog povećane tjelesne aktivnosti
Riječ je o jednoj od najpopularnijih aplikacija za brojanje kalorija no koja nudi daleko više i zapravo pretvara smartfon u pametnog pomoćnika koji može itekako dobro doći upravo onda kada se želi smršavjeti na zdrav način…
Strategija i načina prehrane uz koje će se izgubiti na prekomjernoj težini definitivno ima mnogo, a jedan koji je u zadnje vrijeme prilično popularan svakako je povremeni post kod kojega je naglašeno to da se može jesti gotovo sve, ali samo u određeno vrijeme…
Jedan od najtežih zadataka tijekom pridržavanja dijete jest precizno praćenje koliko se kalorija unosi tijekom dana, no to zapravo uopće ne mora biti pretjerano zamoran proces ako se pri ruci ima i odgovarajuća aplikacija. Ovo je jedan od najboljih brojača kalorija…
Godišnja pretplata
11 brojeva
U vašim rukama prije nego na kioscima!
Godišnja pretplata
11 brojeva
Najkvalitetniji sadržaj za IT profesionalce
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,70 € po svakom broju
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,40 € po svakom broju
