Garmin objavio veliki fitness izvještaj za 2023. godinu
Kao i prošlih godina, Garmin je i ove zavirio dublje u podatke prikupljene u aplikaciji Garmin Connect, alatu koji koriste milijuni ljubitelja fitnesa diljem svijeta za praćenje gotovo svih pokazatelja zdravlja
Garmin je ovoga petka objavio fitness izvještaj za 2023. godinu, ističući ključne trendove i navike vježbanja svojih korisnika diljem svijeta. Od isprobanih aktivnosti kao što su trčanje, vožnja biciklom i hodanje, pa sve do popularnijih hobija poput pilatesa, HIIT-a i tenisa, u 2023. godini zabilježeno je više gotovo svih aktivnosti unutar aplikacije Garmin Connect u usporedbi s prethodnom godinom.
Evo nekoliko ključnih zaključaka iz Garminovog izvješća za 2023.:
- Pet najboljih aktivnosti bili su: trčanje, hodanje, vožnja bicikla, vježbe snage i kardio vježbe u zatvorenom
- Korisnici su zabilježili 19 posto više aktivnosti koristeći opremu za fitness u 2023. s dvoznamenkastim rastom u vježbama snage, penjanju stepenicama i eliptičnim aktivnostima
- HIIT aktivnosti su naglo porasle – 112 posto više u odnosu na prethodnu godinu
- Aktivnosti na otvorenom poput hodanja, trčanja po stazama, vožnje biciklom po šljunku i vožnje e-biciklom podigle su se na novu razinu.
- Teniski tereni bili su popularna destinacija 2023. godine. Korisnici Garmina proveli su više vremena vježbajući svoje servise i smasheve, igrajući 76 posto više tenisa u odnosu na prethodnu godinu
- Fokus na um, tijelo i dobrobit bio je očitiji 2023. jer su joga, pilates i aktivnosti disanja zabilježile dvoznamenkasti rast
Cijelo izvješće s prigodnim vizualima donosimo u nastavku. Napominjemo kako prikazani postoci označavaju povećanje aktivnosti u odnosu na 2022. godinu.
Top aktivnosti u 2023.
Trčanje
Bicikliranje
Hodanje
Fitness oprema
Joga
Pilates
Vježbe disanja
Planinarenje
Multisport
Tenis
Vodeni sportovi
Penjanje
Esport
Jahanje konja